Płatki gryczane bezglutenowe Bauckhof 250 g

Składniki płatków gryczanych Płatki gryczane pochodzące z upraw ekologicznych. Czym są płatki gryczane? Płatki gryczane, bezglutenowe i ekologiczne. Gryka nie jest powszechnie spotykana w naszej diecie. W postaci płatków można je dodawać do śniadania do mleka (zwierzęcego lub roślinnego), jogurtu, soków, a także do sałatek, zup, kremów, do przygotowywania deserów itp.Sposób użycia Można je stosować bezpośrednio w postaci, w jakiej znajdują się w opakowaniu, choć zawsze zaleca się namoczenie ich przez kilka godzin lub gotowanie przez 5–10 minut. Opakowanie Opakowanie 250 gramów.Właściwości kaszy gryczanej Kasza gryczana to pseudozboże o wielu właściwościach odżywczych. Jest bogata w wolno przyswajalne węglowodany złożone, białka, magnez, potas i fosfor. Zawiera również duże ilości witamin, zwłaszcza z grupy B (B1, B2, B3, B5, B6 i B9). Zawiera ponadto kwasy tłuszczowe omega 3 i omega 6, przydatne w profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych. Charakteryzuje się również wysoką zawartością błonnika rozpuszczalnego i nierozpuszczalnego. Informacje o wartościach odżywczych Skład na 100 g: Wartość energetyczna: 361 kcal Białka: 12 g

Węglowodany 71 g (w tym 0,4 g cukrów) Tłuszcze: 2,7 g (w tym nasycone 0,5 g) Błonnik: 3,6 g Sól 0,01 g)