Voedingsgist Planeta Huerto

Nutritional yeast Planet Garden

Superfood ideaal voor het op smaak brengen van salades, groenten, pasta, smoothies en baksels.

• Geschikt voor veganisten en vegetariërs.

Ingrediënten

100% geïnactiveerde voedingsgistvlokken.

Voedingswaarde

• Voedingswaarden (per 100g)

Energie: 370 kcal/ 1397 kj

Vetten: 3,00 g

Verzadigd: 0,50 g

Koolhydraten: 35,0 g

suikers: 0,00 g

Vezels: 25,00 g

Eiwit: 48,50 g

Zout: 0,17 g

Allergenen

Mag sporen van noten bevatten.

Wat is voedingsgist

Nutritionele gist is een inactieve vorm van gist die voornamelijk wordt gebruikt als voedingssupplement. Het is een perfect voedingssupplement.

Het wordt gemaakt van een mengsel van suikerriet. Omdat het een inactieve gist is, veroorzaakt het geen gistontwikkeling in het darmkanaal. Het gebruik ervan is veel gezonder dan synthetische gisten en levert een grote hoeveelheid eiwitten, vitaminen, vezels en natuurlijke mineralen, gunstig voor ons organisme. Ze helpen stress te verminderen, verbeteren de darmtransit en stimuleren het immuunsysteem.

Eigenschappen

Het bevat een grote hoeveelheid B-vitamines, met 34 keer meer vitamine B1 (thiamine) dan haver en noten.

Een paar gram gist levert dezelfde hoeveelheid vitamine B1 als 100 gram haver, 100 gram linzen en 100 gram walnoten samen.

Naast dat het zeer rijk is aan vitamine B1, bevat het ook veel andere vitamines, zoals B2, B3, B5, B6, B12 (een essentiële vitamine voor veganisten), inositol, choline en foliumzuur.

Wat mineralen betreft, bevat gist magnesium, ijzer, koper, chroom, selenium, kalium, calcium en is het rijk aan zink.

Voordelen van het consumeren van voedingsgist

.
• Rijk aan B-vitamines (B1, B2, B3, B6, B9 en B12). Deze vitamines helpen een goede stofwisseling te behouden en stressniveaus te verlagen, zorgen voor een gezonde huid en voorkomen alvleesklierkanker
.
• Rijk aan proteïne. Het levert eiwitten om spieren en weefsels te herstellen, bloedcellen te produceren en het transport van voedingsstoffen door het lichaam te regelen.
• Rijk aan eiwitten.
• Laag in natrium. Perfect voor diëten met een laag natriumgehalte (low sodium), die in veel gevallen hartaandoeningen voorkomen, helpen tegen vocht vasthouden en de bloeddruk onder controle houden.
• Laag in natrium.
• Laag in natrium.
• Laag in natrium.
• Hoog vezelgehalte. Het kan cholesterol, constipatie en darmziekten helpen verminderen en werkt beschermend tegen hartaandoeningen, diabetes en hoge bloeddruk.
• Hoog vezelgehalte.
• Boost voor het immuunsysteem. Voedingsgist bestaat uit bèta-glucaan, een niet-verteerbare suiker die het immuunsysteem stimuleert en ook antioxiderende eigenschappen bezit.
• Mineralen.
• Bijdrage van mineralen. Het bevat magnesium, ijzer, koper, chroom, selenium, kalium, calcium en is rijk aan zink.
• Magnesium, ijzer, koper, chroom, selenium, kalium, calcium en is rijk aan zink.

Hoe te gebruiken/aanbevolen gebruik

Met name gebruikt om de smaak en voedingswaarde van onze maaltijden te verbeteren. Het kan worden gebruikt om gerechten zoals salades, groenten, pasta, smoothies of gebakken producten op smaak te brengen. Het is geschikt voor veganistische en vegetarische diëten en wordt veel gebruikt ter vervanging van kaas.

Wijze van bewaring:Op een koele, droge plaats bewaren, uit de buurt van warmtebronnen, vocht en direct zonlicht.

Hoeveelheid

.
• Beschikbare formaten: 250 g, 500 g en 1 kg composteerbare zak
.

Oorsprong

Afkomstig uit Frankrijk