Valeriana + Passiflora Planeta Huerto 60 caps
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Valeriana + Passiflora Planeta Huerto 60 caps
Con Valeriana che aiuta ad avere un effetto calmante in caso di irritabilità e aiuta a sentirsi bene in caso di tensione e stress, e con Passiflora che aiuta ad addormentarsi.
Proprietà e benefici
- Valeriana: agisce sia nell'induzione del sonno sia nella qualità del sonno, aumentandone la durata e incrementando la fase più ristorativa, ovvero quella a onde lente.
- Tradizionalmente utilizzata per la sua azione calmante, rilassante e induttrice di sonno, è una pianta che agisce come agente sedativo, rilassando il sistema nervoso e il cervello, motivo per cui è spesso consigliata a persone con disturbi del sonno o per alleviare lo stress e l'ansia.
- I suoi effetti sedativi sono dovuti agli acidi e agli antiossidanti presenti nella sua radice. L'acido valerenico aumenta la quantità di GABA (un neurotrasmettitore che diminuisce l'attività nervosa nel cervello, causando rilassamento e calma) nel nostro cervello e alcuni antiossidanti come l'esperidina e la linarina, che contengono proprietà sedative che aiutano a fornire uno stato di rilassamento e benessere.
- Lo stress e l'ansia sono uno dei fattori più comuni che precipitano i disturbi del sonno. Allo stesso tempo, è stato dimostrato che l'insonnia provoca stati d'ansia durante il giorno, creando un circolo vizioso. Numerosi studi hanno confermato che un riposo adeguato contribuisce a rafforzare il sistema immunitario del nostro organismo e a tenere sotto controllo la pressione sanguigna.
- Passiflora: nota per le sue proprietà sedative e ansiolitiche, riduce i sintomi dell'ansia come tachicardia, nervosismo, sudorazione, nausea, ecc.
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- È un potente ipnotico naturale, prolunga il tempo di sonno senza causare sonnolenza o dipendenza.
- Aiuta ad addormentarsi e a combattere l'insonnia e a lenire il dolore nel corpo causato da problemi emotivi.
Come si usa / uso consigliato
Assumere dopo un pasto.
Ingredienti
Per dose: Valeriana e.s. (4:1, 0,4% acido valerenico) 175 mg, Passiflora e.s. (10:1, 4% flavonoidi) 175 mg, Valeriana polvere 100 mg, Passiflora polvere 100 mg, capsula vegetale (ipromellosa) e antiagglomerante (amido di riso).
Avvertenze
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- Non raccomandato in gravidanza e allattamento .
- Può interagire con antistaminici, antidepressivi, ansiolitici, antistaminici e alcol.
- Può interagire con antistaminici, antidepressivi, ansiolitici, antistaminici e alcol.
Dose giornaliera raccomandata
1 capsula
Quantità
30 capsule o 60 capsule.
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