Tahini integrale Eco Planet Garden

Valori nutrizionali

Che cos'è il Tahini?

Il tahini è una pasta ricavata dai semi di sesamo macinati, ampiamente utilizzata come ingrediente in vari piatti mediorientali.

Proprietà

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• Ricco di acidi grassi essenziali, soprattutto omega-6 e omega-9
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• Alto contenuto di minerali come ferro, calcio, magnesio, zinco e fosforo
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• Alto contenuto di fibre
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Benefici del consumo di tahini

• È consigliato in qualsiasi dieta
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  • È consigliato a tutti per il suo alto contenuto di calcio, che mantiene il sistema osseo in buone condizioni
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  • Contiene vitamine del complesso B, quindi aiuta la rigenerazione cellulare dei tessuti
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  • Grazie al suo contenuto di fibre e proteine, favorisce la digestione dei grassi
    
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  Modalità d'uso consigliate

  La tahini può essere utilizzata spalmata, per condire con smoothies.strong>condire o in cottura

  Quantità

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  • Formati disponibili: 350 g / 700 g
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