Fagioli rossi cotti ECO Planeta Huerto 570 g

Valori nutrizionali

Che cosa sono i fagioli?

I fagioli sono i frutti delle leguminose del genere Phaseolus. È uno dei legumi più consumati grazie al suo alto contenutodi sostanze nutritive e ai suoi numerosi benefici per l'organismo dovuti all'elevato contenuto di proteine e fibre.

Ci sono diversi tipi di fagioli, e uno di questi è il fagiolo rosso.

La buccia dei fagioli contiene flavonoidi, quercetina, tannini e antociani, che ci proteggono dai danni cellulari. Sono inoltre ricchi di calcio, rame, manganese, fosforo, magnesio e vitamine del gruppo B.

Proprietà

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• Fonte di proteine vegetali, carboidrati, minerali e vitamine
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• Alto contenuto di ferro e di fibre solubili e insolubili.
• Alto contenuto di ferro e di fibre solubili e insolubili.

Benefici del fagiolo rosso

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• Fonte di proteine vegetali
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• Poco calorico e molto nutriente.
• Aiutano a mantenere il cuore e l'intero sistema cardiovascolare in ottima forma
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• Facilitano la digestione e il buon transito intestinale.
• Aiutano a mantenere il cuore e l'intero sistema cardiovascolare in buona forma.
• Sono anche molto nutrienti.

Come si usano

Per la loro grande capacità di assorbire il sapore degli alimenti con cui vengono cucinati, sono ideali nella preparazione di tutti i tipi di stufati, brodi e casseruole.

Quantità

Confezione da 570 g.

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