Paquet 2x Real Quinoa ECO Planeta Huerto 500 g

Pack 2x Real Quinoa ECO Planeta Huerto 500 g

Qu'est-ce que le quinoa ?

Le quinoa est une graine que nous consommons comme s'il s'agissait d'une céréale. En raison de son goût agréable, de sa texture onctueuse et du fait qu'il peut être consommé par les cœliaques car il ne contient pas de gluten (en plus d'avoir un faible indice glycémique), il est également idéal pour les personnes souffrant de diabète.

Valeurs nutritionnelles

Valeur énergétique : 1604 Kj / 379 Kcal

Matières grasses : 5,1 g

dont saturées : 0,6 g

Glucides : 67,5 g

Dont sucres : 4,3 g

Fibres alimentaires : 6,3 g

Protéines : 12,8 g

Sel : 0,01 g

Propriétés

• Il a une teneur élevée en protéines
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• Elle contient également : des minéraux (calcium, fer, magnésium), des vitamines (C, E, B1, B2 et niacine) et du phosphore.
• Elle contient également : des minéraux (calcium, fer, magnésium), des vitamines (C, E, B1, B2 et niacine) et du phosphore.
• Riche en acides aminés
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• Des graisses riches en oméga 6 et 3.
• Il apporte des fibres solubles et insolubles.
• Il a un faible indice glycémique
• Il a un faible indice glycémique.
• C'est une pseudo-céréale.
• C'est une pseudo-céréale.

En savoir plus sur les propriétés du quinoa.

Les bienfaits de la consommation de quinoa

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• Riche en vitamines hydrosolubles (B1 et B2)
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• Riche en minéraux tels que le cuivre, le magnésium, le phosphore, le sélénium, le zinc
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• Aide à lutter contre l'anémie ferriprive. Riche en fer.

Mode d'emploi/utilisation recommandée

1.Ajouter deux parties d'eau pour chaque partie de produit.

2.Porter à ébullition et cuire pendant 18-20 minutes

Mode de conservation:Ranger dans un endroit frais et sec. Fermer hermétiquement le récipient après utilisation.

Avertissements

Peut contenir du gluten, des traces de fruits à coque, de sésame et de soja.

Quantité

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• Formats disponibles : 500 g dans un sac compostable
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