Pack 2x Quinoa Real ECO Planeta Huerto 500 g

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¿Qué es la Quinoa?

La quinoa es una semilla que consumimos igual que si fuera un cereal. Por su sabor tan agradable, su textura suave y el hecho de que sea apta para el consumo por parte de los celíacos al no contener gluten (así como que tiene un bajo índice glucémico), también es ideal para las personas que sufren de diabetes.

Valores nutricionales 

Valor energético: 1604 Kj / 379 Kcal

Grasas: 5,1 g

De las cuales saturadas: 0,6 g

Hidratos de carbono: 67,5 g

de los cuales azucares: 4,3 g

Fibra alimentaria: 6,3 g 

Proteínas: 12,8 g

Sal: 0,01 g

Propiedades

• Posee un alto nivel de proteínas.
• Compuesta también por: minerales (calcio, hierro, magnesio), vitaminas (C, E, B1, B2 y niacina) y fósforo.
• Rica en aminoácidos
• Grasas ricas en Omega 6 y 3.
• Aporta fibra soluble e insoluble.
• Índice glucémico bajo.
• Es un pseudocereal.

Lea más sobre propiedades de la quinoa.

Beneficios de consumir Quinoa

• Rico en vitaminas hidrosolubles (B1 y B2)
• Rico en minerales como el cobre, magnesio, fósforo, selenio, zinc.
• Ayuda frente a la anemia ferropénica. Alto contenido en hierro.

Modo de empleo/ uso recomendado

1.Añadir dos partes de agua por cada parte de producto.

2.Llevar a ebullición a ebullición y cocer durante 18-20 minutos

Modo de conservación: Mantener en un lugar fresco y seco. Cerrar bien el envase después de su uso.

Advertencias 

Puede contener gluten, trazas de frutos de cáscara, sésamo y soja.

Cantidad

• Formatos disponibles: 500 g en bolsa compostable.