Pack 2x Copos de avena integral finos ECO Planeta Huerto 500 g
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Pack 2x Copos de avena integral finos ECO Planeta Huerto 500 g
Descripción
Los Copos de Avena Integral Finos ECO de Planeta Huerto son un cereal completo y equilibrado, obtenido de avena integral procedente de agricultura ecológica. Son ideales para desayunos y meriendas, aportando energía y nutrientes esenciales para el organismo.
Beneficios
- Ricos en fibra, lo que contribuye a una buena digestión y ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre.
- Aportan proteínas de origen vegetal, esenciales para el mantenimiento de la masa muscular.
- Fuente de vitaminas y minerales, como hierro y magnesio, que favorecen el correcto funcionamiento del organismo.
- Vegano
Ingredientes
Avena integral de cultivo ecológico.
Información nutricional (Por 100 g)
Componente | Cantidad |
Valor energético | 1449 kJ / 343 kcal |
Grasas | 6.0 g |
- de las cuales saturadas | 1.1 g |
Hidratos de carbono | 58.5 g |
- de los cuales azúcares | 1.0 g |
Fibra alimentaria | 7.2 g |
Proteínas | 10.2 g |
Sal | 0.01 g |
Alérgenos
Contiene gluten. Puede contener trazas de frutos de cáscara, soja y sésamo.
Modo de uso
Pueden consumirse crudos, mezclados con leche, yogur o bebidas vegetales, o cocidos para preparar porridge. También son ideales como ingrediente en recetas de repostería y panes.
Conservación
Conservar en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa. Mantener el envase bien cerrado una vez abierto.
Formato
Disponible en envases de 500 g y 1.5 kg.
Recetas
Porridge de Avena con Frutas
- 50 g de Copos de Avena Integral Finos ECO Planeta Huerto
- 250 ml de leche o bebida vegetal
- 1 cucharadita de miel o sirope de agave
- Frutas frescas al gusto (plátano, fresas, arándanos, etc.)
- Frutos secos o semillas para decorar
Preparación:
- En una cacerola, calentar la leche y añadir los copos de avena.
- Cocinar a fuego lento durante 5-7 minutos, removiendo constantemente, hasta obtener una mezcla cremosa.
- Retirar del fuego y endulzar con miel o sirope de agave.
- Servir en un bol y añadir las frutas frescas y los frutos secos o semillas por encima.
- Disfrutar caliente.
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