Bio-Reis- und Linsenküchlein, glutenfrei, El Granero, 115 g
Bio-Reis- und Linsenküchlein, glutenfrei, El Granero, 115 g
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Bio-Reis- und Linsenküchlein, glutenfrei, El Granero, 115 g
Beschreibung
Die Bio-Reis-Linsen-Kekse von El Granero sind eine gesunde, glutenfreie Alternative zu herkömmlichem Brot oder Snacks. Sie werden aus gepufftem Reis und Linsen aus biologischem Anbau hergestellt und zeichnen sich durch eine knusprige Textur, einen milden Geschmack und ein nährstoffreiches Profil mit viel pflanzlichem Eiweiß und Ballaststoffen aus. Ideal für alle, die leichte, ausgewogene und allergenfreie Alternativen suchen.
Vorteile
- Quelle pflanzlichen Eiweißes dank Linsen.
- Sie sind reich an Ballaststoffen, fördern die Verdauung und sorgen für ein Sättigungsgefühl.
- Glutenfrei, geeignet für Menschen mit Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit.
- Fettarm und ohne Zuckerzusatz.
- Hergestellt aus 100% biologischen Zutaten.
Zutaten
Brauner Reis* (75%), Linsen* (25%).
(*) Zutaten aus biologischem Anbau.
Nährwertangaben (pro 100 g)
| Komponente | Menge |
|---|---|
| Energiewert | 362 kcal |
| Gesamtfett | 2,3 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 72 g |
| Zucker | 0,3 g |
| Ballaststoffe | 3,9 g |
| Proteine | 10 g |
| Salz | 0,02 g |
Allergene
Es enthält kein Gluten, keine Laktose und kein Ei.
Kann Spuren von Sesam und Soja enthalten.
Anleitung zur Verwendung
Genießen Sie es pur als Snack oder als Basis für Canapés. Es harmoniert hervorragend mit Gemüseaufstrichen, Pasteten, Hummus, Avocado, Marmeladen oder Käse.
Erhaltung
Kühl und trocken lagern, vor direkter Sonneneinstrahlung schützen. Nach dem Öffnen die Verpackung wieder verschließen, um die Knusprigkeit zu erhalten.
Format
115g-Packung.
Rezepte
Schneller Snack aus Pfannkuchen mit Hummus und Sprossen
Zutaten:
- 2 Reis- und Linsenkuchen
- 2 Esslöffel Hummus
- Eine Handvoll zarter Triebe (Rucola, Luzerne usw.).
- Eine Prise süßes Paprikapulver oder Kreuzkümmel
- Natives Olivenöl extra
Vorbereitung:
- Bestreichen Sie jede Tortilla mit einem Löffel Hummus.
- Die frischen Sprossen darauflegen.
- Mit etwas Paprika oder Kreuzkümmel bestreuen.
- Etwas Olivenöl darüberträufeln.
- Es eignet sich als gesunder Snack, Nachmittagssnack oder herzhaftes Frühstück.