Ecocesta Bio-Reis- und Haferkekse 115 g
Ecocesta Bio-Reis- und Haferkekse 115 g
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Ecocesta Bio-Reis- und Haferkekse 115 g
Beschreibung
Die Bio-Reis-Haferkekse von Ecocesta sind ein knuspriger und leichter Snack aus Bio-Vollkornreis und -Hafer. Sie sind vegan, enthalten keinen zugesetzten Zucker und eignen sich ideal als gesunde Alternative zu Brot oder als Basis für Canapés und Snacks. Jeder Keks hat ca. 39 kcal und ist somit eine kalorienarme Option für den kleinen Hunger zwischendurch.
Vorteile
-
Ballaststoffquelle : Hafer ist reich an löslichen Ballaststoffen, die die Verdauung verbessern und die Darmpassage regulieren.
-
Kalorienarm : Mit etwa 39 kcal pro Pfannkuchen sind sie eine leichte Option und somit perfekt für alle, die auf ihre Kalorienzufuhr achten möchten.
-
Bio und natürlich : Hergestellt aus biologisch angebauten Zutaten, frei von Pestiziden und künstlichen Zusatzstoffen, wodurch sie eine gesündere und umweltfreundlichere Alternative darstellen.
-
Reich an komplexen Kohlenhydraten : Sowohl brauner Reis als auch Haferflocken liefern dank ihres Gehalts an komplexen Kohlenhydraten anhaltende Energie und sorgen so für ein länger anhaltendes Sättigungsgefühl.
- Geeignet für vegane Ernährung : Da sie keine tierischen Produkte enthalten, sind sie perfekt für alle, die sich vegan oder vegetarisch ernähren.
Zutaten
Enthält Vollkornreis* 69,8 %, Hafer* 29,9 % und Sojalecithin*. Enthält Gluten.
Nährwertangaben
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Energiewert | 1645 kJ / 389 kcal |
| Fette | 3 g |
| – von denen gesättigt | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 78,8 g |
| - davon Zucker | 3,6 g |
| Ballaststoffe | 5,5 g |
| Proteine | 8,8 g |
| Salz | 0,08 g |
Allergene
Enthält Hafer (Gluten).
Es enthält weder Laktose noch Ei.
Anleitung zur Verwendung
Sie können pur gegessen werden, als Alternative zu Brot bei den Mahlzeiten, oder als Basis für die Zubereitung von süßen oder herzhaften Canapés verwendet werden.
Erhaltung
An einem kühlen, trockenen Ort lagern.
Format
115g-Packung.
Rezepte
Süßer Toast mit Reis und Haferkeksen
Zutaten:
- 2 Reis- und Haferkekse
- 2 Esslöffel Mandel- oder Erdnussbutter
- 1 geschnittene Banane
- Ein Spritzer Agavensirup
Vorbereitung:
- Verstreichen Sie die Mandelbutter auf den Pfannkuchen.
- Die Bananenscheiben darauflegen.
- Mit Agavendicksaft nach Belieben beträufeln.
- Genießen Sie einen süßen, gesunden und energiespendenden Snack.