Organischer gerösteter Sesam

Nährwertangaben

Was ist Sesam?

Sesam oder Sesam ist ein Samen, der reich an Vitaminen (B1, B2, B3, B5, B6, B9, E, K), Mineralstoffen (Kalzium, Magnesium, Phosphor, Silizium, Eisen oder Jod), Ballaststoffen, Antioxidantien, pflanzlichen Proteinen und gesunden Fetten ist.

Eigenschaften

Die Samen der Sesampflanze sind reich an Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen, die den Körper reinigen, uns beim Schlafen helfen und ein hervorragendes Antioxidans sind. Sie eignen sich auch für eine vegane und vegetarische Ernährung.

Vorteile des Sesamverzehrs

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• Hilft bei der Senkung des Gesamtcholesterinspiegels und des "schlechten Cholesterins" (LDL).
• Beiträgt aufgrund seines Magnesiumgehalts zum reibungslosen Funktionieren von Nerven und Muskeln bei.
• Hilft bei Stress und Schlaf aufgrund seines Gehalts an Tryptophan, der Aminosäure, die an der Synthese von Serotonin beteiligt ist, das auch für die Synthese von Melatonin, einem Hormon, das den Schlaf reguliert, unerlässlich ist.
• Es ist auch unerlässlich für die Synthese von Melatonin, einem Hormon, das den Schlaf reguliert.
• Hoch an Proteinen
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• Antioxidative Wirkung, da sie reich an Vitamin E sind.
• Hoch an Eiweiß.

Verwendungszweck/empfohlene Verwendung

Sie können für die Zubereitung von Tahini-Paste oder Butter, in Salaten und zum Frühstück etc. verwendet werden.

Lagerfähigkeit: 12 Monate. Zwischen 4°C und 16°C und einer maximalen relativen Luftfeuchtigkeit von 70% lagern.

. Menge.

• Erhältliche Formate: 250 g Beutel.

Die Verpackungen werden mit minimaler Dicke hergestellt, um den Einsatz von Kunststoffen so weit wie möglich zu reduzieren. So verwenden wir 60 Mikrometer, üblich sind 80 Mikrometer.