Planet Garden ECO Kichererbsen 500 g

Nährwertangaben

Eigenschaften

• Quelle von Eiweiß und Ballaststoffen
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• Hoher Nährstoffgehalt
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• Organisch angebaut
• Organischer Anbau
• Vielfältige kulinarische Verwendung
• Andere Verwendungen

Vorteile des Verzehrs von Kichererbsen

• Vorteile des Verzehrs von Kichererbsen
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  • Gute Quelle für pflanzliches Eiweiß. Sehr wichtig für Veganer und Vegetarier
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  • Hilft bei der Senkung des Cholesterinspiegels und der Blutzuckerkontrolle. Dies ist auf seinen hohen Ballaststoffgehalt zurückzuführen, der auch für eine gute Verdauung wichtig ist.
  • Aufgrund seines hohen Gehalts an B-Vitaminen kann er das zentrale Nervensystem verbessern.
  • Aufgrund seines hohen Gehalts an B-Vitaminen trägt er zu gesunden Nägeln, Haut und Haaren bei.
  • Bekämpft Eisenmangelanämie aufgrund seines Eisengehalts, hilft bei der Synthese von roten Blutkörperchen.
  • Bei Verstopfung hilft er aufgrund seines Ballaststoffgehalts.

  Empfohlene Verwendungsweise

  Kochen. Vor dem Kochen 24-48 Stunden einweichen lassen, um die nährstofffeindliche Wirkung von Hülsenfrüchten zu reduzieren.

  Lagerung: Zwischen 4°C und 16°C und einer maximalen relativen Luftfeuchtigkeit von 70% lagern.

  Menge

  • Erhältliche Formate: 500-g-Beutel.

  Die Verpackung wird mit minimaler Dicke hergestellt, um den Einsatz von Kunststoffen so weit wie möglich zu reduzieren. So werden 60 Mikron verwendet, üblich sind 80 Mikron.

• Die Verpackung wird mit einer minimalen Dicke hergestellt, so dass der Einsatz von Kunststoff so weit wie möglich reduziert wird.