Kichererbsen-Hummus Vegetalia, 180 g

Vegetalia Kichererbsen-Hummus 180 g

Beschreibung

Vegetalia Kichererbsen-Hummus (180 g) ist ein Bio-Aufstrich aus gekochten Kichererbsen, Tahini, nativem Olivenöl extra, Knoblauch, Zwiebeln und Zitrone. Dieses Produkt arabischen Ursprungs eignet sich ideal zu Brot, Gemüse oder als Dip für Vorspeisen. Es ist außerdem für Veganer sowie Menschen mit Gluten- und Laktoseintoleranz geeignet.

Vorteile

• Hoher Ballaststoffgehalt : fördert die Verdauung und die Darmgesundheit.
• Pflanzliche Proteinquelle : Trägt zum Muskelerhalt und -wachstum bei.
• Niedriger Gehalt an gesättigten Fettsäuren : geeignet für eine ausgewogene Ernährung.
• Geeignet für Veganer und Menschen mit Unverträglichkeiten : glutenfrei, laktosefrei und eifrei.
• Bio : Hergestellt aus Zutaten aus biologischem Anbau.

Zutaten

• Kichererbsen* (29,7 %)
• Wasser
• Zwiebel*
• Natives Olivenöl extra*
• Weißes Tahini* (gerösteter Sesam)
• Meersalz
• Knoblauch*
• Zitronenkonzentrat*

*Zutaten aus biologischem Anbau.

Nährwertangaben (pro 100 g)

Allergene

• Es enthält Sesam (Tahini).
• Kann Spuren von Gluten enthalten.

Anleitung zur Verwendung

• Als Dip : Mit Pitabrot, Gemüsesticks oder Crackern servieren.
• In Sandwiches oder Wraps : Auf Brot oder Tortillas streichen für eine leckere Note.
• In Salaten : als cremiges Dressing verwenden.
• In Kochrezepten : Verwenden Sie es in Gerichten wie Falafel oder Müslischalen.

Erhaltung

• An einem kühlen, trockenen Ort lagern.
• Nach dem Öffnen gekühlt aufbewahren und innerhalb von 5 Tagen verbrauchen.

Format

• 180g Glasgefäß.

Warnungen

• Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
• Nicht geeignet für Personen mit Sesam- oder Glutenallergie (kann Spuren enthalten).

Rezepte

Toast mit Hummus und Avocado

• Bestreichen Sie eine Scheibe Vollkornbrot mit Hummus.
• Avocadoscheiben hinzufügen.
• Mit Sesamkörnern und einer Prise Salz bestreuen.

Hummus- und Gemüsewrap

• Bestreichen Sie eine Weizentortilla mit Hummus.
• Spinatblätter, geriebene Karotten und Gurkenscheiben hinzufügen.
• Zusammenrollen und genießen.

Gewürzter Hummus-Dip

• Hummus mit Kreuzkümmel und süßem Paprika vermischen.
• Mit Karotten- und Selleriesticks servieren.