{"title":"Griesmeel","description":null,"products":[{"product_id":"semola-de-maiz-polenta-instantanea-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Instant polenta maïsgriesmeel ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003emaïsgriesmeel (Instant Polenta) ECO Planeta Huerto 500 g\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch2\u003eVoedingswaarden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/f8fd950c2320811b804bd4d47dc4e423.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eWat is Polenta?\nPolenta? \u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e?\n\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePolenta\npolenta is eigenlijk het recept dat ontstaat door het koken met een beetje zout van maïsgriesmeel, een\nmaïsgriesmeel, een zeer complete graansoort die perfect is voor een gezond dieet, omdat het\neen gezond dieet, omdat het een hoge voedingsinname biedt door de hoge doses vezels, fosfor, magnesium, magnesium, fosfor, magnesium\nin vezels, fosfor, magnesium en antioxidanten. Daarnaast wordt het gekenmerkt door zijn hoge\nenergie-inname die het biedt, iets wat zeer noodzakelijk is voor ons dagelijks leven.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVoordelen van\nhet consumeren van polenta\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"background-colour: initial; font-size: 15px; color: rgb(51, 51, 51);\"\u003eHet vergemakkelijkt de\nspijsvertering, omdat het een vezelrijk voedingsmiddel is\ndat ook de stoelgang bevordert, wat resulteert in een betere spijsvertering en constipatie bestrijdt.\ndat ook constipatie bestrijdt.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial; font-size: 15px; color: rgb(51, 51, 51);\"\u003eHet helpt de bloedsuikerspiegel te reguleren. Polenta is een ingrediënt met koolhydraten die langzaam worden opgenomen, waardoor het\nwaardoor we ons langer vol voelen en een stabiele bloedsuikerspiegel hebben.\nstabiele bloedsuikerspiegel, zodat er geen plotselinge pieken en dalen zijn.\n\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"background-colour: initial; font-size: 15px; color: rgb(51, 51, 51);\"\u003eHelpt bij het\nbotten te versterken. De\npolenta is rijk aan magnesium, mangaan en calcium, twee basisvoedingsstoffen voor een goede conditie van onze botten en tanden.\n\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePolenta is rijk aan magnesium, mangaan en calcium.\n\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eHoe te gebruiken\/aanbevolen gebruik\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial; font-size: 15px; color: rgb(51, 51, 51);\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKook gedurende 2 minuten 25 g polenta per 250 g polenta. 25 g polenta per 250 ml water. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWijze van\nBewaren:\u003c\/strong\u003eOp een koele, droge plaats bewaren.\nSluit de verpakking goed af na gebruik. \u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eHoeveelheid\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cli\u003eBeschikbare formaten: zak van 500 g.","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313636475017,"sku":"0202503","price":2.35,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/90f2657e37d594b445881cdf13e27c76.jpg?v=1777458957"},{"product_id":"tapioca-semola-bio-biogra-500g","title":"Biologische tapiocagriesmeel Biográ 500 g","description":"\u003ch2\u003eTapioca Sémola BIO Biográ 500 g\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eDescripción\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa Tapioca Sémola BIO de Biográ es un producto ecológico elaborado a partir de la mandioca (yuca), una raíz rica en carbohidratos. Se presenta en forma de pequeños granos que, al cocinarse, adquieren una textura gelatinosa ideal para espesar sopas, purés, postres y otras preparaciones culinarias. Es un alimento sin gluten y apto para dietas veganas y sin alérgenos comunes.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBeneficios\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\nProducto certificado ecológico, libre de pesticidas y aditivos.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nSin gluten, apto para celíacos y personas con sensibilidad al gluten.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nFuente de energía rápida y natural debido a su alto contenido en carbohidratos.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nBajo en grasas y proteínas, fácil de digerir.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nVersátil para múltiples usos culinarios, desde sopas hasta postres.\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\nSémola de tapioca* (100%).\u003cbr\u003e\n*Procedente de agricultura ecológica.\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNutriente\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCantidad\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergía\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1438 kJ \/ 339 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas totales\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- Grasas saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e84 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- Azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra alimentaria\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,15 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAlérgenos\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNo contiene gluten de forma natural. Puede contener trazas debido a procesos compartidos.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSe utiliza principalmente para espesar sopas, cremas y purés, o para preparar postres tradicionales como pudines y gelatinas. Se cocina en agua o caldo hirviendo hasta que los granos se vuelven transparentes y gelatinosos.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConservación\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMantener en un lugar fresco, seco y alejado de la luz directa. Consumir preferentemente antes de 6 meses tras abierto.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEnvase de 500 gramos.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eReceta: Pudín de Tapioca con Leche de Coco\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n100 g de tapioca sémola\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n500 ml de leche de coco\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n50 g de azúcar o endulzante al gusto\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 cucharadita de esencia de vainilla\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePreparación:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\nRemojar la tapioca en un poco de agua durante 30 minutos.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nEn una olla, calentar la leche de coco junto con el azúcar y la vainilla hasta que empiece a hervir.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nAñadir la tapioca escurrida y cocinar a fuego medio, removiendo constantemente para evitar que se pegue, durante unos 15-20 minutos o hasta que la tapioca esté translúcida y la mezcla espese.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nRetirar del fuego, dejar enfriar y servir frío o a temperatura ambiente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Biográ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236794327177,"sku":"0101453","price":10.62,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/e0d37181eb0cd5bcd2bf64bad1705df4.jpg?v=1770302634"},{"product_id":"semola-de-maiz-bio-el-granero-500-g","title":"Biologische maïsmeel El Granero 500 g","description":"\u003ch2\u003eSémola de Maíz Bio El Granero 500 g\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eDescripción\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eSémola de Maíz Bio El Granero\u003c\/strong\u003e es una semolina ecológica elaborada a partir de maíz entero de cultivo biológico. Con una textura fina, es muy fácil de preparar y versátil en la cocina. Ideal para sopas, cremas, guisos y, especialmente, para preparar una polenta nutritiva. Es apta para dietas veganas y vegetarianas, sin huevo, sin lactosa y sin azúcar. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBeneficios\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\nFuente natural de energía gracias a su alto contenido en hidratos de carbono complejos. \n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nRica en fibra (aprox. 4‑5 g\/100 g), contribuye a la salud digestiva y saciedad sostenida. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nProporciona proteínas vegetales, minerales (vitaminas A, B y C) y antioxidantes. \n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nProducto ecológico, sin aditivos ni ingredientes artificiales. \n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nApta para personas con intolerancia al gluten, aunque se alertan posibles trazas.\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSémola de maíz integral*\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n*Procedente de cultivo ecológico. Puede contener trazas de gluten, sésamo, soja y frutos secos. \n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eComponente\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCantidad\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergía\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1422 kJ \/ 340 kcal \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,8 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e– de las cuales saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,24 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e74 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e– de los cuales azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e≈ 0,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra alimentaria\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4–4,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6,1–6,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAlérgenos\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\nNaturalmente libre de gluten.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nPuede contener trazas de gluten, sésamo, soja y frutos secos. \n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\nPara polenta: 4,5 medidas de agua por 1 de sémola; cocer aproximadamente 25 min. \n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nTambién puede añadirse a sopas, cremas, caldos o utilizarse como espesante en salsas y guisos. \n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eConservación\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\nConservar en lugar fresco, seco y protegido de la luz. \n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\nBolsa de 500 g. \n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eReceta recomendada\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePolenta cremosa con setas y parmesano (4 personas)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n200 g de sémola de maíz El Granero\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n900 ml de caldo vegetal o agua\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n100 g de setas variadas\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n50 g de queso parmesano rallado (opcional)\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 cucharada de mantequilla o aceite de oliva\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nSal y pimienta al gusto\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eElaboración:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\nLlevar el caldo a ebullición en una cacerola.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nAñadir la sémola poco a poco, removiendo continuamente con varillas para evitar grumos.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nCocer a fuego medio-bajo durante aprox. 25 min, hasta que la mezcla espese y la sémola esté tierna.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nEn una sartén, saltear las setas con un poco de aceite, sal y pimienta.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nIncorporar las setas y la mantequilla al final de la cocción de la polenta.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nServir caliente, espolvoreando el parmesano rallado si se desea.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236948074633,"sku":"0117700","price":2.87,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/9361ebc6d7d310aa972e7f1acb02e451.jpg?v=1770305272"}],"url":"https:\/\/planetahuerto.pl\/nl\/collections\/griesmeel.oembed","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}