{"product_id":"harina-de-avena-integral-bio-el-granero-1-kg","title":"Farina integrale di avena biologica El Granero 1 kg","description":"\u003ch2\u003eHarina de Avena Integral Bio El Granero, 1 kg\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eDescripción\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eHarina de Avena Integral Bio El Granero\u003c\/strong\u003e es un producto ecológico elaborado a partir de avena integral de cultivo ecológico. Es una harina rica en fibra y proteínas vegetales, ideal para incorporar en una dieta equilibrada y saludable. Su sabor suave y ligeramente dulce la convierte en una opción versátil para diversas preparaciones culinarias.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBeneficios\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlta en fibra\u003c\/strong\u003e: Contribuye a mejorar el tránsito intestinal y a mantener una digestión saludable.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFuente de proteínas vegetales\u003c\/strong\u003e: Aporta proteínas esenciales para el organismo.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBajo índice glucémico\u003c\/strong\u003e: Ayuda a mantener niveles estables de azúcar en sangre.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRica en vitaminas y minerales\u003c\/strong\u003e: Contiene vitaminas del grupo B, calcio, hierro y magnesio.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApta para dietas veganas y vegetarianas\u003c\/strong\u003e: No contiene ingredientes de origen animal.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSin lactosa y sin huevo\u003c\/strong\u003e: Ideal para personas con intolerancias alimentarias.\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eHarina de avena integral* (100%).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n*Procedente de agricultura ecológica.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNutriente\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCantidad\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eValor energético\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1470 kJ \/ 350 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e56,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra alimentaria\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e14,7 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e11,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,03 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAlérgenos\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eContiene gluten. Puede contener trazas de soja, sésamo y frutos secos.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIdeal para elaborar bechamel, papillas, bizcochos y panes. Se recomienda mezclarla con otras harinas más panificables como centeno, espelta, maíz o trigo para obtener mejores resultados en la panificación.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConservación\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eConservar en un lugar fresco, seco y protegido de la luz. Una vez abierto el envase, mantener bien cerrado para preservar sus propiedades.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEnvase de 1 kg.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eReceta recomendada\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTortitas de avena integral\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eIngredientes\u003c\/em\u003e:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n100 g de harina de avena integral bio El Granero\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 huevo\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n150 ml de bebida vegetal (avena, almendra, soja)\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 cucharadita de polvo de hornear sin gluten\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 cucharadita de esencia de vainilla (opcional)\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nAceite de coco o mantequilla para la sartén\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003ePreparación\u003c\/em\u003e:\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\nEn un bol, mezclar la harina de avena integral con el polvo de hornear.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nAñadir el huevo y la bebida vegetal, y batir hasta obtener una masa homogénea.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nIncorporar la esencia de vainilla si se desea.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nCalentar una sartén antiadherente con un poco de aceite de coco o mantequilla.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nVerter pequeñas porciones de la masa en la sartén caliente y cocinar durante 2-3 minutos por cada lado, hasta que estén doradas.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nServir con frutas frescas, miel o sirope de arce al gusto.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236591493257,"sku":"0116015","price":16.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/f2b50c2c26d7f19a46b779dcdb64c094.jpg?v=1770297747","url":"https:\/\/planetahuerto.pl\/it\/products\/harina-de-avena-integral-bio-el-granero-1-kg","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}